Problemas gástricos o intestinales

1) Aprender a controlar el estrés 2) Bajar o dejar el consumo de Azucares, lácteos y panes. 3) Consumir más agua con limón. 4) Consumir prebióticos.

 COLON IRRITABLE: bebida Aloe + kiwi

buscar su otro video: LIMPIAR EL INTESTINO DE HECES Y GASES: aquí 1 resumen:

• té de jenjibre fresco hervido 15 minutos, mezclar 2 cucharadas soperas con media taza de zumo de limón, 2-3 veces/día. Efecto laxante y depurativo del colon
• aloe vera+ medio litro agua+zumo 2 limones . 3v/día
• agua de vinagre: 1 taza de 200ml de agua + 2 cucharadas soperas de vinagre de manzana + 1 cucharadita tamaño café de miel. Hidrata, laxante y fluidificante de las heces
• té de anis (matalauva y anís estrellado). Mejora la digestión
• zumo de manzana RECIÉN exprimido (laxante)

muy buen video de cómo preparar el aloe o sábila 

Aloe vera: remedios

Este Dr. de abajo, El Dr. Jaramillo estudio medicina convencional y luego medicina FUNCIONAL (que busca la causa de la enfermedad). Muy recomendable.

GASTROPARESIA (vaciamiento gástrico lento o parálisis del estómago). Por el famoso Frank Suarez. Muere el nervio vago y ya no manda instrucciones de movimiento peristáltico a los músculos del estómago.

Episodio #1755 Venciendo La Neuropatia:abajo

  Elimina la NEUROPATIA:

Salud/medicina energética

 Salud equilibrando las energías corporales 

BIOMAGNETISMO CONSCIENTE 

CARMEN ONIEVA

https://carmenonieva.com/reto-recodifica-tu-salud-enero-2026-repeticion/

TERAPIA ESTRUCTURAL

https://www.gemmavilapages.com/

Escuela de Sanación- Mataró (Barcelona)

Escuela creada por Gemma Vila Pages, licenciada en Psicología Clínica por la Universidad Ramón Llull de Barcelona, con Master en Mediación y Resolución de Conflictos Familiares y Comunitario.

Alumna de Michael C. Fikaris, su maestro espiritual desde 1992, y de la Fundación para la Libertad Espiritual de Berkeley (California), aprendió a conectar con su poder personal, a comprender los sueños y a desarrollar herramientas para ponerlos en práctica. Enseñanzas que provienen de la búsqueda de la verdad interior, la auto-realización y la felicidad.

Colaboradora de Michael C. Fikaris en proyectos y cursos por todo el mundo: España, Argentina, Uruguay, Portugal, Suecia…

https://edenmethod.com/daily-energy-routine/

Otro vídeo en español sobre la rutina diaria de 5 minutos: https://youtu.be/XOkBsPSaIXY?si=msenHJ6jx6oK7wst

EJERCICIOS ENERGÉTICOS FUNDAMENTALES. https://youtu.be/I3Pz-IZsWNU?si=Te9uY8GwtM4CAlC-

CANGOROSA o Maytenus ilicifolia o Espinheira Santa (problemas gástricos)

comprar:

•  https://www.rotadasindias.pt/es/espinheira-santa-(la-planta) 
• https://www.etsy.com/es/listing/1286342410/te-de-hierbas-de-hojas-de-congorosa-o
  

fotos: https://archivo.infojardin.com/tema/congorosa-maytenus-ilicifolia-mart-ex-reissek.532158/

ESTUDIO COMPLETO EN PDF

para problemas gástricos y la Helicobacter pylori

.

Se usan las hojas.

En latino américa se usa para el mate.

Helicobacter pylori

 Video del naturópata Manuel cornejo

Cura:

• Gestión emocional de eso que no puedo digerir
• Poner pares biomagnéticos para normalizar el pH del estomago provocando la estabilización de la bacteria 🦠 a niveles normales no patológicos

• Tomar preparado líquido llamado AMARGO SUECO DE MARÍA TREBEN, el de Manuel Cornejo lleva unciana y DMSO https://t.me/macortru es su canal de Telegram y manuelcornejo@hotmail.com y WhatsApp 652685777
• Tomar la planta unciana si no tienes el amargo sueco

Baños saludables, Hidroterapia

 Se usa 1Kgr de sal marina x 100 L de agua a una temperatura agradable para ti ( templada o tibia) una vez a la semana x 20 min.

Importante que esa agua “solo la use tú” y luego vacíes la bañera., porque todas las toxinas que tú cuerpo expele quedan en ella. 

Si otra persona quiere hacer el baño de sal se tiene que preparar nuevamente.

Es “contraindicado” para quien sufre de hipertensión, problemas cardíacos, si tienen heridas abiertas.

Si hay alguna infección sobretodo urinarias recurrentes evitar los baños prolongados y las mujeres embrazadas evitarlos o consultar con el médico. También para quien sufre eccemas, pieles a tópicas o pieles muy secas pueden tener alguna irritación. 

BULBOS DE OTOÑO

 (Extraído de la news letter de COCOPOT.ES)

Hay algo muy bonito en plantar flores ahora, cuando los días se acortan y el frío empieza a notarse. Es un acto de confianza en la naturaleza, porque sabemos que lo que sembremos hoy, florecerá más adelante 🌼.

Y así es la magia de los bulbos de otoño: los tulipanes, jacintos, narcisos, crocus, freesias o muscaris se plantan ahora, en estos meses frescos, para regalarnos su color y su perfume (si no has olido nunca un jacinto, tenlos en cuenta este otoño, porque es espectacular) cuando llegue la primavera.

🌼 Tip Hortelano

Planta tus bulbos a distintas profundidades y en diferentes momentos, así conseguirás una floración escalonada.

Y si te cuesta decidir los colores, una regla fácil:

    • Los tonos fríos (azules, lilas, blancos) aportan calma y elegancia.

    • Los tonos cálidos (amarillos, naranjas, rojos) llenan de energía y alegría cualquier rincón.

Combina varios tipos y colores —tu jardín te lo agradecerá con un espectáculo de vida y color 🌈.

¿Cómo trasplantar los bulbos?

Un truco básico para que los bulbos florezcan con fuerza es plantarlos siempre al doble de profundidad de su tamaño. Por ejemplo, si tu bulbo mide 5 cm, entiérralo a unos 10 cm de profundidad. Y recuerda:

    • Coloca el bulbo con la punta hacia arriba.

    • Usa un sustrato suelto y con buen drenaje.

    • Mantén la tierra húmeda, pero nunca encharcada.

En el blog de COCOPOT encontrarás un artículo completísimo donde te contamos qué son las plantas bulbosas, los tipos de bulbos, el terreno adecuado, cómo cultivarlos, extraerlos y hasta combinarlos para lograr un jardín espectacular.

👉 Léelo aquí: Cómo se cultivan los bulbos

Columna vertebral - consejos

 

La columna vertebral está dividida en varias secciones. 

1. Las vértebras cervicales forman el cuello.
2. Las vértebras torácicas comprenden la porción del tórax y tienen costillas adheridas a ellas. 
3. Las vértebras lumbares son las vértebras restantes que están por debajo del último hueso torácico y en la parte superior del sacro. 
4. Las vértebras sacros están rodeadas por los huesos de la pelvis 
5. El cóccix representa las vértebras terminales o rastros de la cola.

Correspondencia biomecánica cervical–lumbar (una a una):

• C1 (Atlas) ↔ L5: equilibrio global. Si el atlas rota o se inclina, el cuerpo compensa en la base lumbar para mantener el centro de gravedad.

• C2 (Axis) ↔ L4: control de la rotación. Una torsión en C2 provoca una contrarrotación en L4 para equilibrar el eje vertebral.

• C3 ↔ L3: movilidad fina. Ambas vértebras marcan el punto medio de flexión y extensión del eje vertebral; la rigidez en una reduce la movilidad en la otra.

• C4 ↔ L2: coordinación neuromuscular. C4 se relaciona con la zona de inervación de diafragma y trapecio; L2 influye en el psoas. Su desequilibrio altera la postura toraco-lumbar.

• C5 ↔ L1: transición cervical–torácica y lumbo–torácica. Si C5 pierde su curvatura, L1 compensa modificando la lordosis.

• C6 ↔ T12-L1: transmisión de cargas en flexión y extensión. La inclinación anterior del cuello afecta la bisagra toracolumbar.

• C7 ↔ T12: unión cervicotorácica refleja el cambio de curvatura hacia la lordosis lumbar; su rigidez repercute directamente en la movilidad de la charnela lumbosacra.

Resumen corto:
C1–L5 → EQUILIBRIO
C2–L4 → ROTACIÓN
C3–L3 → MOVILIDAD
C4–L2 → COORDINACIÓN
C5–L1 → TRANSICIÓN
C6–L1 → CARGA
C7–T12 → CURVATURA

Explicación:
Cada vértebra cervical tiene un reflejo compensatorio en una lumbar: C1 equilibra a L5, C2 controla la rotación con L4, C3 comparte la movilidad con L3, C4 coordina con L2, C5 y C6 ajustan la transición y la carga con L1, mientras C7 influye en la curvatura general a nivel de T12 y la base lumbar.

Cadenas musculares, descompensaciones biomecánicas y EMOCIONES.. El origen de todo

CERVICALES

• https://dolopedia.com/articulo/anatomia-de-la-columna-cervical
• https://dolopedia.com/categoria/articulaciones-intervertebrales-de-las-vertebras-cervicales
• Consejos para evitar el dolor cervical
• EJERCICIO BÁSICO para fortalecer los flexores profundos del cuello y buenísimo para la rectificación cervical: ejercicio de "Doble barbilla retracción escapular" https://entrenamientos.com/ejercicios/doble-barbilla-retraccion-escapular/
  En inglés,  https://robertsontrainingsystems.com/blog/cuing-good-neck-posture/?utm_source=chatgpt.com
• El cuello es la cabeza de todo. Lección en línea. Mu Yuchun. https://youtu.be/UHSMpxYw8vU?si=7Z09WMzHt9BBpeol 
  SEMINARIOS DEL DR. MU YUCHUN https://www.zhengongfu.org/es/association/upcoming-seminars/
  CANAL YOUTUBE https://www.youtube.com/c/zhengongfu
• ejercicios cervicales mio