El secreto que revelan los ojos.Compromiso ocular como manifestación de enfermedades sistémicas no infecciosas
- https://www.scielo.org.ar/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2362-36752022000400235
- https://youtu.be/lnLz7ejdB8k?si=waV7Au0sHNCgQjAp
- https://youtu.be/V7mQvwetzus?si=dO6emrK5_Hcu4d7l
- Enfermedades detectables mirando los ojos
- https://youtu.be/eYuM7c1CXTY?si=BIAgqCiaHbA81mRf
- https://youtu.be/ANOJZG3w49U?si=HygkPDoBWa_XzvYg
Ojos Amarillos---¿Problemas hepáticos?
Formas de preservarlos sanos:
- lavados oculares con bañeritas 1 para cada ojo. https://youtu.be/Fe8n2AI5hek?si=eFzDZAVKSkTNAS_8
- nutrición adecuada, 1 zanahoria al día..
- ver el post de visión
Plantas para la vista:
- Eufrasia (Euphrasia officinalis). Podcast "ojos flexibles" sobre la eufrasia.
- Aciano (Centaurea cyanus) una de las plantas más usadas en oftalmología por sus propiedades fortalecedoras de la vista. Además tiene efecto antiinflamatorio y antiséptico.
- https://dulcerevolucion.com/remedios/remedios-ojos/
- manzanilla ROMANA (Chamaemelum nobile).- ojo, xq hay varias variedades de manzanilla, la común conocida como camomila o alemana (Matricaria recutita) es la que se suele usar para el sistema digestivo-. COMPRESAS FRÍAS de manzanilla o té verde para desinflamar.
Alimentos beneficiosos para los ojos.
ALIMENTOS BENEFICIOSOS PARA LOS OJOS
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ZANAHORIA: rica en BETACAROTENO (precursor de la vitamina A, esencial para retina).
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ESPINACA y KALE: altas en LUTEÍNA y ZEAXANTINA (protegen mácula y cristalino).
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ARÁNDANOS y MORAS: antioxidantes que fortalecen vasos capilares oculares. ARÁNDANOS: se han usado tradicionalmente para mejorar la visión nocturna y proteger la retina
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PIMIENTOS ROJOS y CÍTRICOS: ricos en VITAMINA C (prevención de cataratas).
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SEMILLAS de CALABAZA y GIRASOL: contienen ZINC (evita degeneración macular).
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NUECES y SEMILLAS de LINO: aportan OMEGA-3 (mejoran lubricación y retina).
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TOMATE: con LICOPENO (protección frente a daño solar en retina).
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MAÍZ AMARILLO: aporta ZEAXANTINA natural.
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HÍGADO DE CORDERO o RES: fuente concentrada de VITAMINA A natural.
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INFUSIÓN de MANZANILLA: usada como compresa calma irritación ocular externa.
CONSIDERACIÓN EMOCIONAL (biodescodificación)
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OJOS = CONFLICTOS DE VISIÓN. Pueden simbolizar “no querer ver” una situación o “miedo al futuro”.
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TRATAMIENTO EMOCIONAL: trabajar aceptación, visualizar con confianza el porvenir, liberar emociones con técnicas de tapping o PNL
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